深夜大主廚www.s9uu6.com

年菜往往大魚大肉，一餐吃下來往往攝取過多熱量，甚至一餐恐吃進超過2600大卡！年菜到底該怎麼選才能吃得更健康呢？國民健康署建議年菜選擇以少糖、少鹽、少油炸、多纖維為原則，才能吃得營養均衡又少負擔！  1. 全穀雜糧多選原態全穀雜糧類每餐以1.5個拳頭大小為食用基準，然而，年菜中常見的米糕、八寶芋泥等菜色往往暗藏高油、高糖風險，不宜過量食用。 2. 親友共食減少加工豆魚肉蛋類每餐建議以一掌心大小及厚度的份量即可，若年菜份量較大時，建議可與親友共食，或分成2餐食用，避免一餐攝取過多。在食材選擇上建議以低脂菜色（如鮮蝦、牛腱、雞肉）取代高油脂食材（如東坡肉、蹄膀等），以天然食材取代加工製品（如獅子頭、火鍋料等），以原味取代煙燻、醃漬物（如香腸、臘肉等）。 3. 蒸煮涼拌搭配堅果烹調方式以蒸、煮、涼拌優於油炸、糖醋、燴等，飲用湯品食建議可將上層浮油撈除，以減少油脂攝取。此外，建議餐後可大配約1茶匙的堅果種子類食材，如杏仁果2粒、腰果2粒或核桃仁1顆，當作飯後點心。 4. 多添蔬菜補足纖維年菜大魚大肉之餘，也別忘了多攝取蔬果纖維。建議每餐的蔬菜量應達到1.5個拳頭大小的份量為基準。若自行準備湯品、燉品時，也可多添加蘿蔔、菇類、耐煮的高麗菜、白菜等食材，以增加纖維攝取量。 5. 當季水果大桔大利每餐的水果攝取量約以1個拳頭大小為基準，建議首選當季鮮果，如柑橘、小番茄、葡萄、蓮霧等。攝取足量水果不僅可補充維生素及膳食纖維，也有助腸胃蠕動、預防便祕不適。 6. 多喝開水無糖飲料口渴時喝水最好，或適量攝取無糖飲料亦可，另建議每日喝1.5至2杯鮮乳或保久乳，以滿足每日鈣攝取量；最好避免飲用含糖飲料，以免增胖會增加糖尿病及心血管疾病風險。 圖文創作：健談資料來源：國民健康署

母親說：「不去葬你爸爸，是不是你懷疑，你不是爸爸生的？」一秒也沒有多想，你回答：「沒有！」因為你從沒有這樣的懷疑。下一秒靈光一閃，彷彿反射動作，你問出一個母親措手不及的問題。你接著問：「那，我是不是你親生的？」空氣僵住。半晌，母親開口。從此，世界破了一個大洞。因為有上面的故事，我們才有了這本《袒露的心》，得以一窺作者平路用第二人稱敘述自己比電視八點檔還要曲折離奇的身世。讀完了這本書，自己內心某個長久的傷痕也得到了撫慰，這都要歸功於平路無私真誠地分享，她療癒式的書寫至親家人與自己的愛怨情愁，像個偵探推理高手抽絲剝繭地追蹤生活斷片，最後在養母臨終前放下一切的圭怨，儘管父親與生母造成的錯誤，並不是平路應該負責的，但她仍對養母表示由衷的歉意。起先我不太能認同平路在書中肯定養母是「世界上最好的媽媽」，我以為那不過是空泛地安慰一個將死之人的遁詞。但細細咀嚼平路以同理心想像養母這一生，不僅要把丈夫的偷情恥辱吞下去，還要把平路這個見不得光的私生子當作親生女兒撫養，永遠保守秘密，我想就算是我們自己遇到了，大概也沒多少人能做到像平路的養母那樣吧？！真誠開放地討論敏感話題俗語說：「鴨蛋密密也有縫」。儘管我們在理智上要求自己對難以啟齒的醜聞守口如瓶，但意識總有鬆懈（如睡覺作夢說夢話時）、意志總有薄弱的時候，所以最不應該知道詳情的當事者，總能透過蛛絲馬跡洞察我們不欲對方知悉的祕密。也難怪平路從小到大雖然不清楚父母之間的關係或自己的身世，但實情並不是長輩閉口不言就埋葬了。平路在書中分析自己於成長過程中，隱約覺察到與父母的互動存在著不少矛盾、隱晦之處，成年後有一次她甚至問父親說：「我到底是不是她生的？為甚麼她一點也不疼我？」由此可見，父母對小孩如果不能真誠開放地討論某些敏感問題（如：性傾向與性教育），老是用鴕鳥心態自以為孩子還太小，不需要懂大人的事，因而選擇不談論，並不代表小孩就真的會被緊守祕密的大人蒙在鼓裡。平路在養母老年時，雖然得知自己離奇的身世，但養母始終不願多談生母的動向，讓平路苦於尋找生母下落的煎熬，這也是一開始我沒辦法認同書中她對養母所表達的肯定。但養母去世後一段時間，平路反思自己和養母之間的互動，她以站在對方的立場，設身處地體會到養母守口如瓶大半輩子，最後真相出土時，不但眼前的養女沒有立即表達對自己養育之恩的感激，反而一再追問自己不想談論那段不想回首的往事。平路終於明白，或許養母不願意吐露生母的動向自有道理，或許她擔心一旦說多了，自己將被尋獲生母的平路棄之不顧。我想，人世間最難的就是這種彼此同理和諒解的心。本書中的養母無法確定平路如果尋獲生母之後的反應，所以她寧願承受可能被平路怪罪，也不願意吐露任何線索讓養女去尋找她的生母。如果我們只站在平路的立場，難免無法認同養母的自私，阻斷平路與生母人倫團圓的可能。但平路跨越這層心理障礙，她以身為女性也是為人母親的心情體悟到養母大半生保守祕密的折磨，維持體面婚姻的掙扎，以及老年生活的孤寂，擔心被遺棄的不安等幽微的心理歷程，終使她能打從內心認同養母瑕不掩瑜的養育之恩。以此袒露的心，才能真正做到原諒他人、放下自己的遺憾吧？！ 專文屬作者個人意見，文責歸屬作者，本報提供意見交流平台，不代表本報立場

29歲的藝人梁舒涵，在《女兵日記》、《女力報到》，演活葉素娥這個角色，而他的爸爸梁偉華，是個專業攝影師，幫不少大咖拍過照片，也很會幫女兒拍網美照，拍出來的成果，也讓梁舒涵很滿意，直呼可以放在粉絲團了。因為在《女兵日記》、《女力報到》，演活葉素娥這個角色，也讓梁舒涵開啟知名度，很多人不知道，她還有個專業攝影師老爸，也是娛樂圈的人。《女力報到》：「不能太正，太正肚子會很大，再轉多一點不然腿會很粗。」梁舒涵的爸爸梁偉華，是平面資深攝影師，專門拍周杰倫、張惠妹等大咖，農曆春節出遊，即使在公園想拍網美照，一點都難不倒他。藝人梁舒涵：「我有很多很多美麗的照片可以拍，PO出來的照片，都會讓大家非常的羨慕，照片是那個騙人的騙。」梁舒涵爸爸梁偉華：「你可以蹲低一點就可以了，往上拉一點就整個會修長，他就跟我講說，我跟你講你以後腳千萬不要這樣翹，因為你一翹呢，大腿肉就會擠出來，大腿就會變粗。」翻開梁舒涵從小的照片，不論是慶生還是不經意的自然照，每個可愛萌笑背後，都有爸爸掌鏡，就連爸爸身上也都隨身攜帶，三兄妹小時候的大頭照，長大後梁舒涵當過爸爸的模特兒，不過卻嫌老爸拍出來的照片太寫實。藝人梁舒涵：「他就矮胖短，可是你就把他拍的180又瘦又細，可是奇怪怎麼每次拍我，就覺得....就原形畢露，我就想到底是為什麼？我有一陣子覺得奇怪這爸爸，是不是因為爸爸太了解我，所以他拍出來....因為沒收錢，爸爸算是很厲害的是，他有辦法去知道女生喜歡什麼，很簡單嘛就是不要有雙下巴，臉尖尖的瘦瘦的。」懂得抓角度擺POSE，在老爸的指導下，梁舒涵拍了不少美照，也難怪她會興奮地這麼說。更多 TVBS 報導范瑋琪親弟照曝光…粉絲誤認修杰楷 超狂學霸背景起底 認了劈腿？ 孫其君：所有被傷害到的人道歉 孫安佐「國民表姊」曝光 大眼吸睛遭起底神似狄鶯 庹宗華騷擾空服員、乘客 2度拍影片鞠躬致歉

在 Photokina 上初登場時，Panasonic 最新的全畫幅無反機 S1 和 S1R 並沒將所有的細節公之於眾。一直等到今天，這兩款產品才總算是真正的徹底發表。兩者之中，S1 是一款主要為錄影而設的 24.2MP 相機，而 S1R 的畫素數達到 47.3MP，主要用於人像、景色等各種高畫質照片的拍攝。在打造這兩款相機時，Panasonic 從專業拍攝者那裡獲得了很多建議。它們的握把尺寸很大很好拿，而且按鍵佈局對用過 GH5 的人來說，應該會感覺非常地順手。對於主要錄影的用戶來說，裝置側面的麥克風、耳機插孔非常貼心，同時 USB-C 連接埠也會便於數據傳輸和充電。S1 和 S1R 都內建了 3,050mAh 的電池，根據使用的記憶卡不同能拍攝不同張數的照片，最少的情況是 360 張。說到記憶卡，這兩款相機都配有雙卡槽，支援 SD UHS-II 和 XDQ 各一（後續還會透過韌體更新加入 CFexpress 卡支援）。S1 擁有 100 到 51,200 的 ISO，擴展模式下能達到 50 至 102,400，是兩款新機中低光能力更強的一款（尤其是錄影的時候），而 S1R 在兩種模式下的最大 ISO 分別是 25,600 和 51,200。另外對於需要高清晰度的拍攝場景，廠方也提供了八張合一的高解析度模式。在開啟之後 S1 可以拍出 96MP 的照片，S1R 更是可以提供 187MP 的超細緻畫面。而且得益於新機的防震系統，這個模式在手持狀態下都可使用。和 Nikon 及 Canon 新開發接鏡環的做法不同，Panasonic 在 S1 系列上是直接使用了跟 Leica 一同合作的 L-mount 系統。兩款新機本身可以達到 5.5 檔防震，若是採用合適的鏡頭可以提升至 6 檔。值得一提的是，此次廠方也有加入一個新的防震功能。它會在取景畫面中以圈圈的形式來表現防震範圍，你在拍攝時會看到一個小點，只要盡量把它留在圈圈內，影像的平滑程度就會比較有保障。Panasonic 為新機配備了一款 576 萬點、60fps / 120fps 的可傾斜 OLED 電子取景器，效果極佳，讓人覺得完全沒有光學取景器的必要。相機背面的三軸翻轉 LCD 螢幕可以橫向和垂直傾斜，但沒法達到自拍或是拍攝 vlog 那樣的角度。S1 和 S1R 採用了和 GH5 / GH5s 一樣的 DFD 空間識別自動對焦系統（基於反差對焦），效果沒有 Sony A7 系列的相位對焦和 Canon 的 Dual Pixel 那麼出色。不過 Panasonic 表示自己會利用 AI 技術，逐步提升這方面的體驗。兩款新機的自動對焦速度能達到 0.08 秒，在 AFS 和 AFC 下分別可實現 9fps 和 6fps 連拍。兩者均具備 4K@60fps、1080p@180fps 和 720p@240fps 錄影規格。其中 S1 能做到 4K 無裁切，而且 30fps 以下沒有錄製時長限制，可進行 4:2:0 10-bit 4K@30fps 內錄和 4K@60fps 外錄，付費升級後可解鎖 4:2:2 10-bit 和 V-log。S1R 在拍 4K 時影片會被裁切，同時只能拍 8-bit，論錄影能力還是 S1 會更適合一點。另外，這兩款相機均不支援 ProRes RAW 錄製。發售資訊方面，S1 和 S1R 的單機價格分別是 US$2,499 和 US$3,699。除了相機以外，Panasonic 這次還帶來了 50mm f/1.4、70-200mm f/4 pro 和 24-105mm f/4 pro 這三款新鏡頭，售價分別是 US$2,299、US$1,699 和 US$1,299。S1 及 S1R 配 24-105mm f/4 pro 的套機組合價，則是在單機基礎上增加 US$900，預計上市時間是四月初。

除夕是團圓的日子，高雄卻有一名女子出現在10樓高的窗台梁柱外，疑似想不開要輕生，民眾打電話報警，一樓並架起救生氣墊，最後她被趕到的警方給一把拉入窗內。過程中有網友拍下女子坐在窗台上的照片，一雙嫩白美腿立刻成為焦點，讓下方討論全部都歪樓。除夕上午臉書社團「爆料公社」內出現一張奇特的照片，只見一張住宅大樓外觀照，對面高樓上卻出現一雙白皙美腿，再細看這個人疑似是爬出窗外，在梁柱上緊靠著牆面，只要稍有不慎就會摔落，情況看來不妙。而另一張照片則是相同方向，視角朝下，只見女子所在的窗台下方地面，已經鋪起白色的救生氣墊，中間紅色十字非常顯眼。拍照的女網友表示，救援人員趕到後，已經到樓上，趁機將女子給拉入窗戶中，危機解除，並開玩笑抱怨「我要是要你的腿，才不會想不開」。貼文立刻引發網友熱烈討論，紛紛猜測到底發生何事，可能是「小三遇到正宮來抓包」、「傳說中的除夕分手初一新男友？」、「她是躺著納涼嗎？」還有不少人歪樓惡搞，紛紛大讚「那雙腿真誘人」、「應該是出來曬腿的，太陽沒了，回去吧」、「好羨慕那雙美腿」。《TVBS》提醒您：自殺解決不了問題，卻留給家人無比悲痛。請珍惜生命。請再給自己一次機會自殺防治諮詢安心專線：0800-788995（24小時）生命線協談專線：1995張老師專線：1980反霸凌專線：0800-200-885更多 TVBS 報導當13年小三 女教師立誓「保證不結婚」法官判她賠 天然湧泉婆媽洗衣一甲子 地主花1.2億買下禁入 營區庫房傳哭聲…老鳥站哨上去看 裡面竟放「空難屍袋」 父跳蛋指侵逞獸慾5年！女淚向母求救 被當「誤會一場」

【早安健康編輯部】農曆春節一向是遊子歸鄉、外地工作的辛苦人們回家的時刻。幾天假期中心裡或許平靜愉快，但腸胃可就不一定了，因為豐盛的年節大菜加上林林總總的零食，不知不覺間大家都吃下許多食物，不僅讓過年期間醫院掛腸胃病急診的數量大增，過量飲食與腸胃功能不佳彼此之間也互相影響、互為因果，讓人感覺不舒服，而從中醫觀點來看，其實有解決之道。 腸胃虛弱，食物再少也消化不良 為什麼說互為因果？食物消化、吸收並且化生氣血的脾胃，在處理吃下的食物時，本來就有一定的負荷量，如果短時間內吃下太多食物，超過脾胃處理的能力，脾胃就只能「加班」工作，如此一來反而會耗損更多元氣、傷了脾胃功能。 另個角度來看，如果腸胃原來就比較虛弱、功能不佳，就算是吃下適量食物，對身體來說也是負擔。一般來說，食物在進入胃部後，經過三小時就會消化並排空，但如果胃功能不佳，可能五個小時過去，食物還留在胃裡面。這個時候人不會覺得餓，但相對地會開始便祕，許多宿便留在體內，這是許多人會覺得肚子很脹的原因，都是因為氣不足讓腸胃蠕動不好造成的。 人參能補脾胃、養元氣 治療腸胃虛弱，中藥材中人參能補脾胃，促進腸胃蠕動，改善消化吸收，對腸胃潰瘍的預防與治療有所幫助，同時還能滋補元氣。 就長期來看，如果將人參加入酒類製成藥酒，會是比較理想的調理身體方法，因為屬溫補性質，加上酒能協助宣散藥效，就能提昇整個消化系統功能，如此一來，不僅逢年過節，即使日常生活中，腸胃功能都可大幅改善、排便順暢，人自然也能神清氣爽起來。 （早安健康提醒您：酒後不開車，飲酒過量有礙健康，未成年請勿飲酒） 人參購買秘訣 購買場所：中藥房。 聰明挑選：高麗參宜選購外觀顏色紅棕、東洋參則以顏色橙黃、濕潤者為主，買整隻參時，宜選枝條粗壯、根莖長、外形呈紡錘狀，生長六年以上的為上品。 聰明保存：注意防潮、防霉與蟲蛀的問題， 存放冰箱可保存更久。應放在密封容器中，置於通風、陰涼、乾燥的地方。 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：

春節有9天假期，除了回老家過年、或出國旅遊，相信有一部份人不太想出去人擠人，寧願窩在家裏躺沙發或床上看電影。大過年的，應該看輕鬆喜劇笑一笑，才對歡樂氣氛。可很多時候笑一笑後，可能心裏還會莫名空盪盪的，不如就找那種心會痛又充滿感動，久久不忘的愛情電影。以下是個人看過覺得可以推荐給大家的愛情電影。《現在，很想見你》（台譯：雨妳再次相遇；港譯：藉著雨點再愛你）- 那是段奇蹟般的幸福回憶改編日本同名小說，也有日版電影《現在，很想見你》。導演李張勳，蘇志燮、孫藝珍（孫藝真）主演。講述已去過世的妻子，突然有一天失去記憶的回到父子身邊，一家3口再次度過一段溫暖、幸福的時光。這部片台灣只慢韓國一個月上映，蘇志燮和導演還特地飛來做宣傳。蘇太太們也開始喜歡蘇大叔詮釋爸爸角色，畢竟也到一個年齡階段了。後面孫藝珍那段旁白敘述超級感人。P.S 來客串的孔曉振很有戲，朴敘俊和某人同框喊阿布吉時，超不習慣的出了戲。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝《不要忘記我》（台譯：記得愛過你；港譯：忘了我是誰）- 請你一定要找到我這部韓影改編自同名短片，導演金允珍，2016年初於韓國上映。鄭雨盛、金荷娜攜手合作。劇情描述一位因車禍而失去了10年記憶的男子，雖然恢復健康回到職場，但身邊所有的人、事、物卻變得那麼陌生。有一天就在他回診時，在醫院遇見一位望著他流淚的陌生女人，問她認識自己嗎？她卻又搖頭。然後他們戀愛了，也準備結婚，可是週遭人的反應卻那麼奇怪，為什麼？鄭雨盛那迷惑不解的神情和呆萌眼神，非常迷人。P.S 看完後，會想再去找同類型的電影，繼續嗑下去。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝《今天的戀愛》（台譯：戀愛預報）- 即使相愛，也不能忘記做自己這部電影沒上面那二部凝重，雖然也是愛情片，但表現手法帶了點小喜劇味兒。由李昇基、文彩元主演，導演朴振彪，編劇李炳憲（應該不是那個頂級男演李炳憲）。一對青梅竹馬，如果還沒拉開那道友人以上、戀人未達的防線，總是有段折騰過程要走。人該勇於克服內心恐懼，面對自己的感情。否則一旦錯過了那個人，不見得將來還有機會挽回。P.S 片中李瑞鎮來客串，記得當時他還幫著李昇基到RM宣傳，跑累時還開玩笑自己只是客串，為什麼要這麼累的跑宣傳？以上3部韓影，看完除了掉淚、感動，還會升起想戀愛的心情。純粹個人喜愛推荐，沒有好、壞分別。20190131

▲廉晶雅 (中) 主演的《SKYcastle》最終回收視再創新高。本季最夯韓劇《SKY castle》，最終回收視率23.7%創新高，再次刷新韓國有線電視收視率，該劇自第11集起每集都刷新自身收視紀錄，就連當紅男星姜丹尼爾都在自己的直播，推薦該劇。最終回裡，廉晶雅飾演的郭美香曾參與的「協調員選擇會」依然還在舉行，反映了韓國教育現況，網友直呼：「一個金老師消失了，但還是有無數個金老師存在著，幾個家庭雖因此改變了他們思想，但卻無法改變韓國整個教育現狀，一個悲劇的結束，是另一個悲劇的開始。」《SKY castle》即日起在friDay影音上架。▲廉晶雅主演《SKYcastle》收視超夯，全韓關注。劇中金寶拉飾演的慧娜，為了想讓親生父親承認自己的身份，因而主動詢問廉晶雅能否成為駐家家教，在廉晶雅發現她是自己丈夫與初戀女友生的女兒後，兩人有許多爭執，最後不幸墜樓身亡。《SKY castle》日前舉辦殺青宴，飾演廉晶雅老公的鄭俊鎬，主動邀請她切下劇中海報的蛋糕。而廉晶雅摟著金寶拉，並緊貼著劇中女兒金惠允一起合照，讓網友們都說放下恩怨，互動有愛。▲廉晶雅 (左) 與李泰蘭 (右) 在劇中針對教育觀念爭執。《SKY castle》揭露了人性的弱點，人是自私且貪慾沒有止盡的，該劇最終回，網友形容劇情溫暖得讓人直流淚，「完全沒爛尾。」廉晶雅一家人搬離了天空之城，李泰蘭出版了有關於天空之城的故事，大魔王金瑞亨入監服刑。尹世雅一家透過孩子的抗爭，扭轉了父親金炳哲教育觀念，片中他與女兒朴宥娜一起練舞模樣，讓網友直呼太萌，甚至封他與《皇后的品格》申成祿是近期螢幕最萌的男演員之一，一位是教授、一位是皇帝，想看兩人同框賣萌。《SKY castle》今天 (2/2) 起在friDay影音上架。▲廉晶雅 (左) 與大魔王金瑞亨 (右) 有許多精彩對手戲。(圖片提供／friDay影音)

記者盧素梅／台北報導高雄市長韓國瑜昨天結束過年前最後一場發紅包行程，今（3）日開始「放年假」，一直到大年初五才有安排公開行程。他今天下午在臉書貼出賀年影片提早向大家拜年，並貼文：「各位朋友們新年恭喜！在2019誠摯祝福『豬』事行大運、身體健朗闔家平安、各行各業賺大錢！」▲高雄市長韓國瑜3日下午在臉書貼出賀年影片提早向大家拜年，祝各行各業賺大錢。（翻攝韓國瑜臉書）韓國瑜今天下午在YouTube和官方LINE群組上公布一段賀年影片，影片中他穿著招牌藍襯衫，坐著向大家拜年。韓國瑜在影片中指出，2018年已經結束，2019年豬年到來，象徵富庶、象徵滿足，當然也希望它象徵財富。韓國瑜也感謝大家過去一年，對他的支持與愛護，他並祝福大家豬年行大運、平安愉快，然後大家發大財。網友紛紛留言支持韓國瑜「好好休息，保重自己的身體」、「好好休息，練習龜息大法」。但也有沒有領到紅包的韓粉說，「好想要你發的红包」，還有韓粉希望韓國瑜休假時撥一點時間直播。 更多三立新聞網報導韓國瑜讓開？余天：不如給王金平選…「這點」他藍綠通吃！韓國瑜選總統條件不足？藍北市議員：太多政客的歷練未必好聲勢超旺 挑戰總統大位？韓國瑜：這麼醜的男人要怎麼用蔡、柯、韓2020對決？他斷言：若棄保韓國瑜必輸

頻頻發生酒駕撞死人事件引發民眾憤怒，立法院國民黨黨團書記長吳志揚於昨（三）日表示：酒駕加重刑責黨團早有共識，已將刑法關於加重酒駕肇事之刑責列入本會期優先法案，並呼籲執政黨支持儘速修法遏止酒駕，勿讓令人痛心的憾事再次發生。吳志揚表示：除了提高酒駕肇事刑責，事先預防酒駕也相當重要。立委吳志揚、蔣乃辛、呂玉玲委員去年三月時就共同提案修正「道路交通管理處罰條例第三十五條」，提高現行酒駕、再犯及拒絕酒測者之罰則，將原本酒駕只處新臺幣一萬五千元以上九萬元以下罰鍰，提高到處新臺幣五萬元以上二十萬元以下罰鍰，並吊扣其駕駛執照三年。此法亦納入「酒駕他律機制」，將提供酒類飲品及共乘者納入裁罰，藉由課處提供酒類飲品之店家及共乘者，試圖減少酒駕情事發生。另外，立委吳志揚去年更提案針對酒駕或毒駕者，未依員警指示停車接受稽查而逃逸，從原先的三千元以上六千元以下罰鍰，提高到九萬元以上十八萬元以下之罰鍰。國民黨團書記長吳志揚認為，酒駕零容忍的呼籲不絕於耳，法務部過去卻對酒駕加重刑責持反對意見。如今，遇到重大事件才覺醒表態加重，先前虐童案也一樣，非要等到民眾憤怒，法務部長蔡清祥才要「怒了」跟風，回應民意的速度如同牛車一般的內閣該好好反省。吳志揚表示：酒駕不只該加重刑責，車輛加裝酒精控制器等修法也應儘速立法，只要能有效降低酒駕肇事率，減少無辜民眾傷亡人數。

紐約華裔業者表示，因美中貿易戰持續，關稅增加，今年從中國進口的年貨價格普遍上漲10%到15%不等，利事糖、果脯等乾貨、零食禮包等華人喜愛年貨均受影響；華人顧客表示，往年百元左右可以完成的購物清單，如今要多花數十元，但為熱鬧過春節也只能「認命」。5日就是春節，不少民眾節前赴華人超市購買年貨；超市業者表示，今年進口的年貨價格普遍上漲，但並未影響華人顧客購買熱情，許多貨品都出現脫銷的情況。從江蘇移民來美十年的張安迪(Andy Zhang，音譯)日前在法拉盛的華人超市購辦年貨，他表示，往年花費百元可完成的購物清單，如今他多花了30多元，但為了讓家人吃上有「年味」零食和食物，只能無奈忍受，照以往清單購買，「過春節一定要買年糕、糖、巧克力和果脯之類的，圖個喜慶」。三年前從中國山東來美打工的曲波也在華人超市購買梅子、水果和桃子等物品，表示本來六、七元可購買的零食，當日發現都已上漲到十元左右；不過，他也說，超市在年關將近時會有特價商品，「這個梅子平時賣5元左右，今天特價才3元」。也有民眾表示，年貨本身價格並不昂貴，小額漲價帶來的負擔不算大；驅車從長島前來法拉盛購物的王艾說，平日工作繁忙，華人超市的物品較外族裔超市價格本來就較低，「如果只是漲三元或兩元，很難感受到」。法拉盛中美超市經理吳建錫表示，今年的年貨較往年價格平均上調至少10%，拿鮮花餅、果脯盒以及零食伴手禮為例，去年售10.99元，但今年上調至13.99元；即使如此，他說，年貨仍然受到民眾的熱捧，零食伴手禮包、年糕以及金豬造型的巧克力，都出現供不應求的現象。紐約新世界超市雜貨部經理王謙表示，較往年，受到中美貿易戰的影響，年貨相關商品的供應商選擇減少，貨品價格也相對提高，但產品的銷量仍然不俗，「幾百包瓜子一周就賣完，我們已經調了新貨品過來，但是有些貨品像是鳳梨酥就只剩幾盒」。王謙表示，春節前後是華人超市最繁忙的時間，業者有時需要加班，才能滿足民眾對年貨的需求。更多世界日報報導來美生下缺陷兒 父母偷偷逃回中國長榮終於回應 逼擦屎旅客麻煩大了川普致電奏效 富士康威州廠復活 郭台銘訴苦：找不到員工

社會中心／綜合報導兒子越看越不像自己，一查才知道不是親生的...桃園一名蕭姓男子和妻子結婚10多年，好不容易在婚後的第五年喜獲麟兒，讓初為人父的蕭男相當開心，特別在兒子滿月時辦桌宴請親友分享喜悅。但隨著兒子越長越大，蕭男發現，兒子怎麼看都不像自己，加上意外發現妻子與舊情人藕斷絲連，讓他不禁懷疑兒子不是自己的，沒想到一查果真發現悲劇真相，他竟替人養兒8年。▲蕭男在家中偷偷撿起妻子的護墊送驗，竟發現有其他男性的體液，進一步追查還發現，養了8年的兒子不是親生的。（示意圖／資料照）據《聯合新聞網》報導，蕭姓男子3年多前發現上小學的8歲大兒子長得不像自己，加上察覺妻子和前男友過從甚密，他直覺案情不單純，懷疑自己可能被「戴綠帽」，所以偷偷扮演柯南調查。蕭男一次工作出差提早返家，發現家中垃圾桶有妻子用過的護墊，上面沾有不明液體，他偷偷撿起來送驗，發現上面竟有男性的體液，事後他進一步與兒子做DNA檢測，看到結果他瞬間崩潰，因為養了8年的兒子竟不是親生的！事後蕭男氣憤拿著檢驗報告質問妻子，妻子深知紙包不住火，向蕭男坦承自己與賴姓前男友偷情，沒想到擦槍走火懷孕生子。蕭男得知自己被戴綠帽還替人養兒備受打擊，短短3個月內掉了快10公斤，崩潰到快得憂鬱症，實在受不了這樣的結果，蕭男最後決定提告，訴請否認子女勝訴外也向賴男索討扶養費160餘萬元。法官請調查局檢驗賴男和小朋友的血緣比對，確定小孩真的不是蕭男親生的，而是賴男的親骨肉。法官審酌後認定，蕭男這8年在不知情的狀況替賴男扶養兒子，據桃園市平均消費支出再扣掉蕭妻應付的一半費用，最後判賴男應賠償80餘萬的扶養費給蕭男。而蕭男這段婚姻最後也確定結束，法官以通姦罪和破壞夫妻感情判准蕭男和妻子離婚。更多三立新聞網報導美女醫外遇富商！不滿判賠百萬 臉書訴：追求幸福問心無愧遭爆佛堂嘿咻小四…偷情名醫起底 「前台中市長」是他員工工程師加班喊太操…拒和妻子同房 被發現「秘密」還狂扁人大老婆注意！老公偷吃小三還致孕 正宮卻因「它」告不成

2018年度夯曲名單出爐，蔡依林的《怪美的》橫掃各大音樂榜，另外還有田馥甄和蕭敬騰也搶進前三名，另外大陸的QQ音樂巔峰榜也推出了十大港台歌手，其中像是林俊傑、周杰倫和A-LIN等人，都入選其中。 才剛在KKBOX風雲榜空降「綜合新歌即時榜」冠軍，蔡依林這首《怪美的》又殺進Hit Fm年度百首單曲第一名，而第二名則是HEBE拿下。 電影《後來的我們》，找來田馥甄唱插曲《愛了很久的朋友》，沒想到相互拉抬，電影大賣，插曲也大紅，讓田馥甄奪下亞軍。 第三名則是蕭敬騰的《讓我為你唱情歌》，另外女神卡卡的《SHALLOW》，還有S.H.E為了十七周年創作的歌曲《十七》分別是第四和第五名，而大陸也有最新的音樂排行榜出爐。 一首《雪落下的聲音》，林俊傑翻唱，沒想到在QQ音樂連續七年拿下流行指數冠軍，而且也有三首冠軍單曲，讓他在2018巔峰榜入選十大港台歌手。 莫文蔚也有兩首冠軍單曲，而且《慢慢喜歡你》這首歌在榜天數41天，還有18天排名前十，另外像是常上榜的王力宏、周杰倫、蔡依林、A-Lin、張韶涵、鄧紫棋、五月天、陳奕迅，也都入選2018年的十大港台歌手。 更多 TVBS 報導Jolin《腦公》半天點閱破百萬 花絮笑料百出 蔡依林睽違4年新專輯曝光 戴「真理之口」掀開醜陋面徐佳瑩接棒田馥甄！ 唱王大陸新片主題曲Hebe、徐佳瑩登陸 雋永情歌陪粉絲跨年更多新聞報導產後暴肥又塞奶 巴鈺大歎人生沒希望還想「玩」 林俊傑遭林志穎質疑這件事結婚8年 黑人突曬「前女友」照片「忠孝東路1段買到7段」費玉清傳插滿房白家綺當《苦力》6月肚東遮西掩相關新聞影音

高雄市左營果貿社區，一間彩券行被歹徒當場搶了9本2000元彩券逃跑，損失約32萬4000元，店家調閱監視器後發現，嫌犯竟然是去年新春期間，曾經在這間彩券行刮到百萬大獎，沒想到過了一年，這名百萬得主淪為搶匪。案發15個小時後，下午三點，嫌犯在雲林的口湖鄉落網，警方在他的機車置物箱內找到搶來的彩券，162張的刮刮樂剩下30張沒刮開，4張刮開了，身上竟然還有12萬多的獎金，而且還賣了2本。男子在彩券行門口徘徊，上前敲鐵門要求要買刮刮樂，但期間他卻回頭把機車置物箱打開，下一秒只見他把搶來的刮刮樂順勢丟進車箱，立刻飛車逃逸，原來這都是在他的計畫之中。彩券行員工vs.員警：「有沒有看到車牌，沒有沒有去看，什麼顏色的車，白色的機車。」彩券行員工來不及反應，嚇壞了，回過神來報警，人已經溜了，事件發生在深夜11點多，當時的彩券行已經關上，是他跑來敲門說要買整本兩千元的刮刮樂，還刻意放上厚厚一疊大紅包，佯裝有錢人，鬆懈店員心防，拿出9本讓他挑選，只見他拿在手上裝模作樣，接著趁機把9本刮刮樂，抓了就跑。彩券行業者：「他有加，他有跟我們就是加line，說他今年的話他也想要刮，多刮一些。」業者說這名大膽嫌犯先前還跟跟員工互加line，事前詢問價錢，還約了取貨時間，但仔細看，他line的名稱叫金感恩，頭像也是用老虎頭，根本不是本人，加line，只是為了降低店員戒心而嫌犯也早有預謀，2號當天兩度上門，在左營區果貿這間彩券行，碰上巡邏員警，還一派輕鬆，和員警聊天，假裝要買但最後都空手而歸藉機打探店家虛實。左營分局偵查隊長蔡信助：「試著要買這個整本的彩券，已經有去過兩次。」嫌犯搶了9本，一共162張2千元的刮刮樂，市價高達32萬4千元，只是老闆調監視器，卻越看越覺得嫌犯很面熟，原來去年過年期間，嫌犯也曾在同一家彩券行，買同款刮刮樂，刮中一百多多萬。彩券行業者：「陸陸續續的再繼續地玩下去，大概差不多玩20本左右，也沒這麼幸運再刮出更大的獎項。」刮中一百萬之後，他陸續又花了20萬，繼續想要贏大錢，不過都只中三五萬的小獎，才事隔一年就淪為搶匪，高雄市警方下午三點，案發後15個小時在雲林口湖逮到人，警方在他的機車置物箱內，搶來的162張的刮刮樂，剩下30張沒刮開，4張刮開了，身上竟然還有12萬多的獎金，而且還賣了2本。更多 TVBS 報導是你？財神爺今年最偏愛 「2生肖、2星座」旺到不行 百萬得主淪搶匪 搶劫162張兩千元刮刮樂 聽老婆「刮9號」！台北男立馬爽中100萬元 奔出國玩 3個2000萬大獎都還沒出 民眾瘋買刮刮樂

【早安健康編輯部】農曆春節一向是遊子歸鄉、外地工作的辛苦人們回家的時刻。幾天假期中心裡或許平靜愉快，但腸胃可就不一定了，因為豐盛的年節大菜加上林林總總的零食，不知不覺間大家都吃下許多食物，不僅讓過年期間醫院掛腸胃病急診的數量大增，過量飲食與腸胃功能不佳彼此之間也互相影響、互為因果，讓人感覺不舒服，而從中醫觀點來看，其實有解決之道。 腸胃虛弱，食物再少也消化不良 為什麼說互為因果？食物消化、吸收並且化生氣血的脾胃，在處理吃下的食物時，本來就有一定的負荷量，如果短時間內吃下太多食物，超過脾胃處理的能力，脾胃就只能「加班」工作，如此一來反而會耗損更多元氣、傷了脾胃功能。 另個角度來看，如果腸胃原來就比較虛弱、功能不佳，就算是吃下適量食物，對身體來說也是負擔。一般來說，食物在進入胃部後，經過三小時就會消化並排空，但如果胃功能不佳，可能五個小時過去，食物還留在胃裡面。這個時候人不會覺得餓，但相對地會開始便祕，許多宿便留在體內，這是許多人會覺得肚子很脹的原因，都是因為氣不足讓腸胃蠕動不好造成的。 人參能補脾胃、養元氣 治療腸胃虛弱，中藥材中人參能補脾胃，促進腸胃蠕動，改善消化吸收，對腸胃潰瘍的預防與治療有所幫助，同時還能滋補元氣。 就長期來看，如果將人參加入酒類製成藥酒，會是比較理想的調理身體方法，因為屬溫補性質，加上酒能協助宣散藥效，就能提昇整個消化系統功能，如此一來，不僅逢年過節，即使日常生活中，腸胃功能都可大幅改善、排便順暢，人自然也能神清氣爽起來。 （早安健康提醒您：酒後不開車，飲酒過量有礙健康，未成年請勿飲酒） 人參購買秘訣 購買場所：中藥房。 聰明挑選：高麗參宜選購外觀顏色紅棕、東洋參則以顏色橙黃、濕潤者為主，買整隻參時，宜選枝條粗壯、根莖長、外形呈紡錘狀，生長六年以上的為上品。 聰明保存：注意防潮、防霉與蟲蛀的問題， 存放冰箱可保存更久。應放在密封容器中，置於通風、陰涼、乾燥的地方。 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：

鴻海富士康集團2017年宣布在美國威斯康辛州投資100億美元，約3000億台幣興建液晶面板廠，這同時也是川普2016年，競選總統時的重要承諾，但如今這項承諾可能要跳票了，受到美中貿易戰、全球經濟放緩影響，加上在美國生產成本過高，鴻海傳出正在重新評估這項投資計畫。2017年美國總統川普曾表示：「今天我很高興宣布富士康，全球電腦通訊，消費性電子產品製造業領頭羊，也是全球最好的公司，將建造生產LCD面板的卓越工廠，在美投資數十億美元，創造上千個就業機會。」說好的美國生產製造，創造藍領勞工就業機會，許下川普競選與執政的願景，現在卻因美中貿易戰，出現變化，鴻海董事長郭台銘特助胡國輝30日受訪表示，公司正重新評估在威斯康辛州的投資計劃，可能轉為設立研發技術中心，而非原本預定的面板生產工廠。當時郭台銘說：「為什麼在這裡設廠，電視和美國牢不可分，但美國還沒有，生產完整系統的LCD工廠，我們將做出改變。」當初高調宣佈投資100億美元，興建工廠生產大尺寸液晶螢幕、和其他消費性電子產品的承諾言猶在耳，受到美中貿易戰，互課關稅增加貿易壁壘影響，全球經濟成長趨緩，加上在美生產面板成本過高，不符合經濟效益，富士康的計劃不斷縮水，原本從大尺寸LCD改為生產小型液晶螢幕，現在又可能不在美國生產面板，改設立技術中心，雖然創造1萬3000個就業機會的承諾沒變，但職缺從原本的組裝人員大幅轉為研發人員，去年預定招聘260個全職人員，最後也只聘用了178人。富士康在威斯康辛州的投資計劃，一直充滿爭議，該州以40億美元的投資獎勵，換取富士康百億美元投資，是該州史上給予外國公司最大筆獎勵，而且還放寬環保限制，但威州民眾認為富士康設廠不值得這些獎勵，環保人士也認為富士康工廠將成為該州主要汙染源，今年新上任的民主黨州長則表示將嚴格把關，要求富士康落實合約。面對大環境持續改變，這項投資案恐怕還充滿變數。（民視新聞／綜合報導）相關新聞影音

（德國之聲中文網）歐盟和日本宣布從周五開始正式啟動雙邊自由貿易區，這是世界上規模最大的自由貿易區。這項簽署於2018年的經濟伙伴協定周五開始生效，自由貿易區將擁有六億三千五百萬人口的廣大區域連接在一起。建立自貿區的目的是，（幾乎）全面取消關稅和貿易壁壘，以促進經濟的发展。歐盟委員會主席容克周四在布魯塞爾表示，自貿區成立後，歐洲企業每年可節省10億歐元的關稅支出。而對消費者來說，商品數量將更加多樣化，價格也將更為優惠。日本是繼美國和中國之後的世界第三大經濟體，因而日本市場對歐洲企業非常具有吸引力。歐盟和日本共同佔世界經濟總量的近三分之一。雙邊自由貿易協定的具體內容包括，今後歐洲企業可以向日本免稅出口加工後的豬肉制品、特種奶酪以及葡萄酒。而日本方面則希望，以較低的關稅向歐洲市場出口以汽車為主的工業產品。迄今為止，日本轎車需要繳付10%的關稅，載重車則需繳納10-22%的關稅。德國工業聯合會表示，該協議的生效具有裡程碑意義。聯合會董事會成員邁爾（Stefan Mair）表示："面對全球經濟前景的不確定性，歐盟和日本給出了一個面向市場、高標准、基於貿易規則的前所未有的明確回應。"他希望，歐盟也能盡快同新加坡和越南簽署同類協定。不過，環保和消費者保護組織則對歐日貿易協定持批評立場。這些組織認為，這一貿易協定過多顧及大型企業的利益，這將使今後確立嚴格的工業標准變得更為艱難。歐盟負責貿易政策的委員會對上述批評予以駁斥。貿易政策專員馬爾姆斯特魯姆（Cecila Malmström）多次重申，歐日貿易協定的簽署，表明雙方對共同價值觀的認同，以及維護勞工、安全、環境以及消費者保護等領域最高標准的意願。此外，布魯塞爾方面還強調了該協定所傳遞出的政治意義。該協定之所以能夠快速簽署實施，原因之一就是美國總統特朗普所推行的經濟政策。歐盟和日本均指責美國奉行貿易保護主義路線，並希望通過建立歐日自由貿易區作為回應。容克周四表示："這是歐盟和日本對世界发出的一個信號，世界未來應擁有一個開放和公平的貿易環境。"達揚/葉宣（德新社）

作者●老馬/商周.com專欄作者台股在封關前的表現算是差強人意，相較於去年的波濤洶湧、震盪激烈來看，情勢是有慢慢逐漸和緩的樣子。然而，接下來如何看待呢？吾人的淺見：一、中美貿易談判雖趨向樂觀，但是市場底部已經墊高一些了。所以，縱使有利多出爐，市場追價意願已顯薄弱。畢竟，氣氛改變之際，自然也沒有更便宜的價格了。這也就是我之前強調，只有在大家還懵懵懂懂、半信半疑之際，冒著一點疑問及風險進場，才有豐厚的價差利潤。等到大家都感覺相當安全的時候，也可能就們沒有超額利潤了。二、至於美國景氣，看起來仍然沒有衰退的疑問，雖然近來公布的企業財報周好壞皆有， 但是，之前的股價急速修正已經反映大半了，只要在第一季庫存消化之後，第二季訂單極有可能回升，股價也許在第一季就先走一段了，這是美股的看法。至於台股部分，今年景氣依然相當艱困，所以台股的操作，不宜太過長線，宜短不宜長、宜中小型股不宜大型股，設定好停損停利，為自己掙一些紅包是可期的。三、美FED於第一季是不會升息，然而第二季卻有可能升息——等到當時市場又過份樂觀之際，現今市場甚至認為會降息，我是認為不可能、也不應該，因為若果真如此，反而是利空呀。因為這樣代表景氣要反轉了，不過全球升息的風潮可能暫告一段落了，這倒是很確定的一件事情。四、所以如果這樣子，新興市場的股匯市，有機會出現一波像樣的反彈，或許可以把握之。五、非股票方面，黃金、石油及原物料，都有表現的機會，保守型或是資產配置方面，皆可以考量進去這些商品。新春期間全球股市依然開市，所以也在此預祝各位，新年事事如意，一切大吉大利，大發財囉，年後再聊。更多商業周刊文章年終獎金花在哪？一個選擇預測你10年後變窮還是變有錢！給20、30、40歲的理財策略※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載更多論壇文章 中正紀念堂變國會，懲罰的是誰？ 20年婚姻 你要的離婚我給不起 民進黨卓榮泰主席有點怪 「紅背心運動」—台鐵作秀沒有極限 后羿韓國瑜要射下那顆太陽？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

農曆春節要到了，賀歲片也勤跑宣傳！電影《寒單》因為在台東拍攝，片商特別在台東五星飯店，特別包下影廳一個月，一天放映4場，以兩百元的票價，回饋台東鄉親，另一部片《大三元》，則是找來演員群，到迪化街拜年。前進迪化街，主要演員在城隍廟前，大跳拜請舞，還要掃街拜票，替電影《大三元》，在上映當天來造勢。年貨大街人潮滿滿，演員們要發紅包，民眾搶拍明星，加上媒體採訪，所有人全擠在一團，想前進難啊，根本動彈不得。過年就要到了，賀歲片也拚場，像是電影《寒單》，1月23日搶先上映，到1月31日，票房已經達到2500萬，因為全片在台東拍攝，上映時也不忘回饋鄉親。民眾：「一景一物都是跟生活中非常貼近，就是從小都在這邊長大，海濱公園，如果會經過玄武堂，就會跟人家講這是電影拍攝的地方。」電影公司特別在，台東的五星級飯店，包下國際劇院一個月，一天放映4場，以兩百元的票價，讓台東鄉親來看寒單。民眾：「因為飯店感覺就是很高級，所以一定要來飯店看比較厲害。(以前有在五星級飯店看過電影)都沒有，第一次。」民眾：「我覺得滿棒的，有包場的感覺。(你覺得票價兩百元怎麼樣)我覺得很值得。」賀歲片比吸睛、拚人氣，用不同宣傳行銷術，把觀眾帶進戲院，就盼能用人潮衝高票房。更多 TVBS 報導過年9天爽爽過！夯電影大推 第1名果然不是「人」演的 張軒睿姐姐運旺！ 與Selina談情、Ella拍國片 張學友老歌成賀歲宣傳曲 蕭敬騰自演帶唱 相隔54年演魔法保母 艾蜜莉布朗壓力大

工商時報【孫彬訓╱台北報導】投信投顧公會統計資料顯示，去年境內發行的海外股票型基金總規模約為4,887億元，較2017年總規模5,818億元約下降近1千億元。若以地區細項拆解，去年全年僅有大陸A股和大中華區呈現淨申購狀態，其餘地區皆為淨贖回，顯示在去年動盪狀態下，投資人多選擇將資金撤回，僅加碼估值較低、未來有上漲潛力的A股及大中華區。兆豐國際中國A股基金經理人葉貴榕表示，估計今年大陸將推出更多及力度更大的財政政策和貨幣政策，藉以刺激內需經濟。葉貴榕補充，預期今年上半年市場仍將持續動盪，但若以中長期看，此時的低基期，加上政策利多的逐漸發酵，以及外資資金的持續湧入，陸股的投資價值已然浮現，逢低都是不錯的布局時點。第一金中國世紀基金經理人楊國昌表示，近期中美密集談判，貿易戰曙光漸露，加上股市已跌落到長期底部區域，投資價值顯現，吸引機構投資人於1月反手加倉。楊國昌認為，只要貿易戰朝正向發展，陸股在政策接連出爐支撐下，將有助於經濟反覆打底，帶動股市走出市場底部，中長期投資潛力應可期待，建議投資人採取定期定額方式，分批布局。宏利資產管理亞洲區（日本以外）股票投資部首席投資總監陳致洲（Ronald Chan）表示，預期亞洲依然是新興市場未來的增長引擎。中美貿易磨擦將對經濟增長帶來負面影響，但大陸政府已採取必要的措施，推出刺激國內市場成長的政策，從而降低負面影響程度。A股市場目前在絕大部分估值指標下都處於歷史低點位置，加上MSCI建議在新興市場指數把A股的計算因子由5％提升至20％，預計海外資金持有A股的部位亦將隨之而增加。安本標準投資管理環球策略主管Andrew Milligan指出，大陸決策當局採用的乃是封閉程度極高的資本帳系統，得以動用機制在企業、金融業與公部門間不斷轉移債務。大陸政府已推出系列措施，包括有條件重新開放信貸。從投資人的角度，當然樂見更多振興方案，以刺激經濟加速成長。